메세지1 뇌교육의 원리 1 뇌교육의 3대 매체 1. 액션 육체적 차원의 뇌활성화는 몸의 감각 깨우기이다. 몸의 감각 깨우는 활동은 뇌 기능 활성화한다. 일정한 운동 및 행동패턴은 뇌의 패턴이다. 평소에 쓰지 않던 근육, 육체적 차원의 뇌활성화는 몸의 감각 깨우는데 도움이 된다. 평소와 다른 방향의 몸 움직임을 하는 것이다. 수업들어가기 전에 5분 정도 간단한 뇌체조만으로도 뇌와 신체를 활성화시켜 수업을 잘 받을 수 있도록 뇌를 준비시켜 준다. 몸의 감각을 깨움으로써 뇌의 해당영역과 네트워크를 자극한다. 2. 에너지 에너지 차원의 뇌활성화는 기(氣)를 통해 에너지 공급한다. 기에너지, 생체에너지는 새로운 채널로 몸의 이완을 통해 느낄 수 있다. 주요민감부위는 손이다. 예) 지감, 뇌지감 등이 있다. 명상은 뇌파를 알파파로 안정화 시.. 2023. 1. 19. 이전 1 다음
