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기억4

뇌교육의 원리 2 자신의 뇌를 잘 활용하기 위해서는 먼저 자신의 뇌를 신뢰해야 한다. 뇌는 모든 답을 알고 있고 그래서 뇌에게 맡겨두면 ‘뇌가 스스로 답을 찾는다’고 믿음을 가져야 한다. 자신의 뇌를 소중히 여기고, 뇌가 본래의 완전성을 발휘할 수 있도록 뇌의 컨디션을 조절해 주어야 한다. - 이승헌(글로벌사이버대 총장)- 뇌의 3층구조 뇌교육은 뇌의 3층 구조를 활성화하면서, 서로를 통합하도록 한다. 활성화되고 통합된다면 알고 느끼고 행하는 것이 일치된다. 육체, 에너지체, 정보체 활성화와 일치하다. 정보체 에너지체 육체 활성화와 통합을 위해서 각 영역의 보호막을 뚫어야 한다. 이는 창조주의 배려이자, 자연의 원리이다. 우리의 안전을 위한 수호천사이다. 뇌간의 놀라운 힘 뇌교육은 뇌간의 기능에 대해 특별히 강조한다. 뇌.. 2023. 1. 19.
뇌의 기억에 영향을 주는 생체리듬, 정서, 수면 부정적인 기억 수면이 부족하면 부정적 정서를 일으킨다. 긍정적인 기억은 해마가 처리하고 부정적인 기억은 편도체에서 처리한다. 수면이 부족하면 편도체에 비해서 해마의 기능이 급격하게 떨어진다. 우울하고 부정적인 기억만을 하게 되고, 긍정적인 기억은 잘 못한다. 낮 시간에 잠을 보충하려고 하기 때문에 뇌의 효율성이 떨어진다. 잠은 노력해서 줄일 수 있는 것이 아니며 철저하게 생체리듬에 따른다. 잠의 유형중에 6시간만 자도 상쾌한 나폴레옹형, 10시간을 자는 아인슈타인형도 있다. 아이에게 필요한 수면의 양은 정해져 있으므로 이것을 채우기 위해 뇌는 끊임없이 자려고 할 것입니다. 능률을 높이는 잠 매일 9시간을 꼬박 자는 것이 중요한 것은 아니다. 최적의 수면시간인 밤 12시~새벽 5시까지를 반드시 포함해야 한.. 2023. 1. 19.
뇌의 기억, 기능, 기억력 그리고 잠에 대해 알아보기 시각적 기억자 언어적 설명을 통해 정보를 수용하는 데에는 어려움을 겪는다. 유인물, 칠판, 시각적 자료를 첨가하거나 동영상, 파워포인트, 컴퓨터 소프트웨어 등을 포함하면 효과적으로 기억한다. 책상 앞에 잘 앉아 있기는 하지만 토론식 수업이나 분위기가 학원처럼 너무 시끄러운 곳에서 공부하는 것은 잘 맞지 않는 경향이 있다. 우뇌 우세형 아이들은 시각적 학습자가 많다. 청각적 기억자 훌륭한 강의와 토론을 좋아한다. 정렬된 책상과 조용한 교실을 선호하고, 한 번에 한 가지 일에만 몰두하기를 좋아한다. 너무나 많은 시각적, 청각적 소음에 주의가 산만해지기 쉬워진다. 많은 과제를 한꺼번에 주면 못하겠다고 하는 경우가 많은데 한 두 과제를 주면 꼼꼼하게 잘한다. 좌뇌 우세형 아이 중에 청각적 학습자가 많다. 운동 .. 2023. 1. 19.
뇌를 알아가기 위해 기억, 그리고 그 작용 교육은 개인화, 다원화 될 것이다 “개인이 필요로 할 때마 다 언제든 그들이 학습할 수 있는 방법으로 가르치 고 전달받을 수 있다. 배울 만한 가치가 있는 것을 수많은 다양한 방식 으로 학습할 수 있다” - 하워드 가드너 다중지능, 나만의 차이를 만들어내는 것 MI(다중지능), 언어지능, 논리수학지능, 음악지능, 공간지능, 신체운동지능, 대인지능, 자성지능 등이 있었는데 자연지능과 실존지능이 추가 되었다. 기억의 저장소 해마는 대뇌변연계를 구성하는 한 요소로서 측두엽 안에 있다. 새로운 사실을 학습하고 기억하는 기능을 하는 중요한 기관 이다. 단기기억을 장기기억으로 만드는데 핵심적인 역할을 하는 기관이다. 해마의 손상 해마가 손상이 되면 새로운 정보를 기억할 수 없게 된다. 알츠하이머 같은 뇌질환이 진행.. 2023. 1. 18.