두뇌가 원하는 공부법 2

경이로운 두뇌

Use It or Lose It. 뇌는 좌뇌와 우뇌를 자유롭게 활용하여 무순서와 다차원적이다. 두뇌는 슈퍼 바이오 컴퓨팅이다.

한 개 뉴런의 결합 가능성은 100억 x 10 ^28이다.

모든 뉴런의 결합 가능성은 100000……000000 = (0의 길이 10억 5천 km) 즉 무한대(패트로 코즈미키 아노킨 교수 논문) 라는 것이다.

두뇌는 뉴런(방사형구조)의 집합체이고 사고는 뉴런의 네트워킹(확산적 특성)이다.

지능은 뉴런의 결합 능력이다.

두뇌의 창의적 특성이 반영된 필기법이 있다.

무순서 다차원적으로 떠오르는 생각을 중심제목으로부터 방사형으로 나뭇가지처럼 펼쳐 나가는 창의적 필기 법이며

두뇌개발법이다.

좌뇌는 언어, 논리, 선, 키워드, 목록, 숫자 등의 것으로 분류되고 우뇌는 리듬, 색갈, 몽상, 공간, 전체로 분류된다. 좌뇌와 우뇌의 시너지가 잘 융합되면 뇌가 아주 유연해진다. 노래로 볼때 좌뇌는 박자감, 우뇌는 리듬감을 담당하고, 학습으로 볼때는 좌뇌는 논리적으로 분석하고 우뇌는 연상, 결합, 상상으로 나뉜다. 명상을 할 때는 좌뇌는 둔화됨으로 연결되고 우뇌는 활성화를 담당한다. 업무적으로는 좌뇌는 수렴적 진행을 하고 우뇌는 확산적 발상을 한다. 회의 할 때는 비판적이고 논리적으로 좌뇌를 쓰지만 우뇌는 병렬적이고 창의적으로 담당한다. 좌뇌는 편집기 역할을 하면서 대안 평가와 실시, 비교, 경쟁심을 일으킨다. 우뇌는 생성기 역할을 하면서 문제, 아이디어, 비전, 열정을 나타낸다. 좌뇌는 아드레날린 호르몬을 분비하고 우뇌는 모르핀 호르몬을 분비한다. 뇌량은 협력과 보완 구조를 하면 시너지 효과를 내면서 오감이 살아난다. 균형적 개발과 활용의 관건을 우뇌 활성화에 노력을 기하여 긍적적 사고와 명상과 복식호흡을 하고 왼손으로 마우스 사용하거나 이미지 트레이닝 훈련을 많이 병행해야 한다.

전두엽의 워킹메모리(작업기억) 는 한번 들은 정보를 머릿속에서 유지하면서 조작을 가하는 것이고 외부의 정보 과거의 기억 등에서 필요한 정보만 떠올려 재조합하고 행동에 적절하게 활용하는 기능매일 꾸준히 트레이닝을 통해 적당량의 자극을 주면 뇌가 더욱 활성화 시킨다.

특징

적극적인 자세로 발상한다.

창의적 발상을 유도한다.

기억과 회상력 향상한다.

전체 요점을 한 눈에 보인다.

창의적 능력 개발 가능하다.

활용

학습과 암기가 가능하고 연설문 작성 및 요약용이다.

프리젠테이션 및 아이디어 회의와 같은 문제 해결에 활용이 가능하고 회의 및 이벤트 준비과정에 계획성이 있다.

프로젝트 기획에도 많은 도움이 된다.

두뇌의 7가지 원리

1. 생각은 꼬리를 물고 연결/ 확대 된다.

“집에서 급히 연락해 달랍니다!”

GIGG

부정적인 생각으로 파괴적 결과가 난다.

긍정적인 생각으로 창의력으로 승화한다.

투입 정보를 통제 한다.

긍정적으로 생각하려고 시도한다.

2. 제시된 목표를 달성해가는 방향으로 생각은 전개된다.

“뜻이 있는 곳에 길이 있다!”

명확하고 일관된 목표가 중요

진척 상황 체크하고 목표의 업데이트 (re-enforce)한다.

3. 선천적으로 모방의 대상을 찾고, 행동과 기능을 복제한다.

“좋은 사람을 가까이 하라”

선천적인 학습기능을 향상하고 아이의 역할모델에 충실하고 존경하는 사람(혁신적, 성공적, 긍정적인

사람)과 자주 교류한다.

긍정적 모방 모델을 찾는다.

생산적이지 못한 부류에 끼지 않는다.

4. 무의식적으로 빈 곳을 찾고 채우려 한다.

“…여기부터는 비밀인데… / 그래도 얘기해봐!”

빈 곳의 방치는 오해로 증폭, 긍정적 활용은 창의적 아이디어 유도한다.

빈 곳을 둔 채 대화와 토론을 진행하여 스스로 찾도록 유도한다 (소크라테스)

쌍방향 커뮤니케이션으로 완결의 축하로 마무리 한다.

5. 새로운 정보는 두뇌에 활력을 주는 영양분과 같다.

“사용하지 않으면 잃는다!” Use It or Lose It!

새로운 정보의 부족은 두뇌 쇠퇴로에 이른다.

새로운 정보와 두뇌활동은 두뇌건강에 이롭다.

전문 잡지 구독과 타 분야 교류하는 것이 좋다.

6.두뇌는 원초적으로 진실을 추구한다.

“진실 추구 속성은 생존의 원리”

성공한 사람의 공통점은 유효한 정보를 중시한다.

더 이상 사실이 아닌 정보의 갱신 필요하다.

지나간 시간의 정보 및 사실을 회상, 갱신함으로써 부정적 생각의 방향을 변경한다.

7. 한 번 시작하면 끝까지 해내려고 한다.

“최초의 시도가 가장 어렵다”

목표에 집중하고 가장 큰 장애물은 목표에 집중하지 못하는 것이다.

위인의 자서전을 가까이 한다.

단원정리하면 다음과 같다.

완결추구, 시너지 창출, 새로운 정보성공지향, 진실추구, 모방능력, 지속성, 논리적 사고, 창의적 사고

역할의 분담 및 정보의 처리와 시너지효과가 있다.

 

두뇌의 특징은 ( 뇌기능에 대한 연구로 노벨상을 받은 스페리 박사의 이론에 따르면)우리의 뇌가 좌뇌, 우뇌로 구분되어 담당하는 역할이 다르다는 것입니다.좌뇌는 주로 언어,논리,선,숫자 등을 관장하고 우뇌는 리듬,색깔,공간 등을

관장합니다.

두뇌의 7가지 기능 시너지 창출, 성공지향, 모방능력, 새로운 정보 섭취, 무의식적으로 빈 곳을 찾고 채우려 하고., 두뇌는 원초적으로 진실을 추구하고, 한 번 시작하면 끝까지 해내려고 한다.

 

참고문헌

• 박선주, 마인드맵 활용 수업의 지도 효과 연구 :중학교 2학년 세계사

수업을 중심으로 , 석사학위논문, 이화여대교육대학원(2005)

• 김남옥, 마인드맵 활용수업이 창의적 인지능력 수준에 따라 학업성취

에 미치는 효과 , 석사학위논문, 공주대 교육대학원(2006)

• 김은애, 마인드맵 소프트웨어를 활용한 수업이 학업성취도에 미치는

영향 , 석사학위논문, 국민대 교육대학원(2007)

• www.thinkwise.co.kr

 

출처 및 자료제공: 한국뇌과학연구원